Az ízületek arthrosis egy degeneratív (vagy metabolikus) betegség, azaz nem gyulladásos. Az ízületek arthrosisának okait azonban a hivatalos orvoslás nem vizsgálja teljes mértékben. A verziók előterjesztik azt a túlsúlyt, életkorot, metabolikus rendellenességeket a szövetekben (izmok) és az ízületekben, a porc korai kopását, a kis terheléseket, a nagy terheléseket és így tovább, a genetika és így tovább az arthrosishoz. Vagyis nem világos, hogy mit kell befolyásolni a térdízület artrózisának hatékony kezelése és megelőzése érdekében.
Valójában (és ezt a bizonyítékokon alapuló orvosi irodalom és tapasztalatok megerősítik) az arthrosis az érdeklődő (izmok, amelyek egy specifikus ízületi) izmokon keresztül terjednek. Az állandó kompressziós állapotban lévő beteg izmok túlzott nyomást gyakorolnak az ízületre, ami megnövekedett kopást okoz.
A térdízület arthrosis - mi ez?
A térd (mint bármely más) ízület arthrosisát eltérően nevezzük, deformáló osteo arthrosis (vagyis a porc és a csont degenerációja) a porc és a csontok progresszív degeneratív -disztrofikus léziója (a porc közelében) csövek, a mobilitás és a mobilitás érzetének (a végső hatása) és a mobilitás érzéseihez vezet, amely a diszfunkcióhoz vezet, amely a diszfunkcióhoz vezet, amely a diszfunkcióhoz vezet, amely a diszfunkcióhoz vezet. változó intenzitású.
Egyszerűen ez az ízület kopása, ez azt jelenti, hogy a porcszövet kopását, amelynek az ízületi felületek sima csúszását kell biztosítania, és a csontszerkezetek, amelyeken a porc található. Ezt az egész folyamatot a közbenső tér szűkítése és a ligamentum készülék rugalmasságának elvesztése kíséri.
A térdízület ízületi ízületi: tünetek
Nagyon gyakran a betegség tünetmentes, és csak MRI -n észlelhető. A betegség „érett” stádiumában érezheti magát azáltal, hogy fokozza a problémás területen bekövetkezett fájdalmakat és az ízület motoros korlátozásait. Ugyanakkor az arthrosis gyakori probléma, és az összes ízületi sérülés 70% -ában fordul elő. Lehetetlen nevezni a betegség kialakulásának okát, de vannak bizonyos tényezők, amelyek leggyakrabban az ízületi katalizátorakká válnak.
A térdízület ízületi ízületi tünetei a következők:
- Fájdalom a térdízületben, különböző intenzitású és időtartamú
- A térdízület merevsége az a képtelenség, hogy teljesen kiegyenesítse vagy meghajolja a lábát a térdízületben (néha lehetetlen lepattanni)
- Kattintások és a térdízület ropogása. Úgy gondolják, hogy az ízület elveszíti a folyadékot, és az ízületi felületek viszonylag egymáshoz viszonyítva csúsznak, ezt egy jellegzetes hang kíséri.
A térdízület arthrosisának: okok
A szűk profilú szakértők azonban úgy vélik, hogy az ízületek arthrosisának fő oka a myofascialis szindróma, amelyet egy olyan izmok betegsége nyilvánít meg, amely átfedésben van egy érdekelt ízületen (trigger pontok).
A triggerpont egy feszültségfókusz az izomrostokban, amelyet bizonyos körülmények között aktiválnak, és akut fájdalommal nyilvánul meg. Pontosan a myofascialis szindrómát elismerik. Trigger -pontok esetén az izom rugalmassága elveszik, mivel az ízület mobilitása csökken. A sérülés, valamint az intenzív vagy krónikus izom túlterhelés miatt hosszabb ideig tartó állapotban merülnek fel.
Az izmok összehúzódási állapotban vannak (állandó kompresszió), és ez a túlzott tömörítés az érdeklődő ízületen van (a mi esetünkben a térdízület).
A térdízület és az ízületi gyulladás ízületi, mi a különbség?
A betegség menetének és természetének megértése érdekében nagyon fontos meghatározni az arthrosis és az ízületi gyulladás közötti különbséget. Fő különbségük az, hogy az arthrosis jellege nem gyulladásos, míg az artritisz gyulladásos patológia. Ugyanakkor a gyulladásos folyamatok szisztémás jellegűek és elterjednek az egész szervezetbe.
Az arthrosis egy anyagcsere -patológia, amelyet a test anyagcsere -rendellenességei okoznak. A fájdalom szindróma az arthrosisban kombinált körülmények között fordul elő - kiváltó pontok és különféle ízületi rendellenességek. A trigger pontok kiküszöbölése, ha nem a teljes gyógyuláshoz vezet, akkor az általános állapot jelentős javulásához vezet.
A térdízület ízületi gyulladásának fő kritériuma egy gyulladásos anyag jelenléte - azaz a vírus, fertőzés, gomba, baktériumok. Sőt, bármilyen hely lehet egy fertőző ágens lokalizációjára. A gonorrhoea vagy más szexuális fertőzések gyakran krónikus formába kerülhetnek, és szövődményeket okozhatnak az ízületek számára.
A térdízület artritiszével, az ízületek körüli bőrpír, duzzanat és az ízületek térfogatának növekedése megfigyelhető, megfigyelhető az egész test és a lokális ízület hőmérsékletének növekedése. A térdízület artrózisával ezek a tünetek általában nem. Az arthrosis és az ízületi gyulladás azonban együttesen megtalálható.
A térdízület ízületi ízületének 4 szakasza
Ha az arthrosist észlelik, akkor nem kezdjük el az átfogó kezelést, az idő múlásával a betegség előrehaladni fog, és a tünetek súlyosbodnak. Az időben történő diagnosztizálás és a megfelelő kezelés, amely hatékonyan kombinálható más kezelési módszerekkel, jelentősen javítja a beteg általános állapotát, és megakadályozza a hosszabb, fájdalmas és drága kezelést.
A térdízület arthrosis kialakulásának 3 (4) szakaszát hivatalosan megkülönböztetik:
- 1 fok. Ez az időtartam az arthrosis első tüneteinek megjelenésétől kezdve a látható megnyilvánulásaig, amelyet a kezdeti vizsgálat során vagy egy x-sray-ben már kimutathatunk. A beteg állapotát a mozgás során bekövetkező, különböző intenzitású fájdalmas érzések jellemzik.
- 2 fok. A beteg még kisebb terhelésekkel is kellemetlenséget és „lövöldözés” fájdalmat tapasztal. Az emberi mozgásokat egy térdben lévő ropogással lehet kísérni, guggolás, stb. Lehetőség van a térdízület mobilitásának csökkentésére. Az arthrosis által érintett terület vizuálisan deformáltnak és megnövekedettnek tűnik.
- 3 fok. Az ízületben gyakorlatilag nincs porcszövet. Különösen fejlett formában előfordulhat a végtag teljes immobilizálása. A betegnek nehéz olyan helyzetet vállalni, amelyben kényelmes lenne, és a kiegészítő eszközök nélkül mozogni szinte lehetetlenné válik.
- Ezenkívül a térdízület artrózisának 4. stádiumát külön lehet megkülönböztetni. Ez a feltétel teljes pusztítás, ami ahhoz a tényhez vezet, hogy az ízület teljes mértékben elveszíti funkcionalitását. Ugyanakkor a beteg megtapasztalja az „ízület blokádját” - akut fájdalom szindróma.
A térdízület ízületi ízületi diagnosztizálása
Az arthrosis krónikus betegség, amelynek kezelése átfogó és rendszeres. Ezért az időben történő diagnózis és a megfelelő kezelés lehetővé teszi a beteg számára, hogy minimalizálja a térdízület ízületének károsodását.
Az arthrosis diagnosztizálását az is bonyolítja az a tény, hogy a betegség gyakran tünetmentes lehet. Fájdalmas érzések jelenlétében azonban a vizsgálat utáni orvos felírhatja a radiográfiát. És bár az eredmények nem mindig lehetnek indikatívak, általános képet adnak arról, hogy a betegség mennyire halad előre.
A modern diagnosztikai módszereknek köszönhetően pontosabb adatokat lehet beszerezni - ultrahang, MRI stb.
Azonban nem mindig találtak változásokat az MRI -ben, megfelelnek a beteg érzéseinek és panaszának. Előfordul, hogy a térdízület képén degeneratív-disztrofikus változások vannak mind a porcban, mind a meniszkuszban, mind a ligamentumokban, de egyáltalán nincs panasz. És fordítva, vannak fájdalom és egyéb tünetek, és a vizsgálati lapon minden normális.
Emlékezzünk arra, hogy a térdízület arthrosisával fontos, hogy diagnosztizáljuk a csípő izmait (az alsó láb izmait, a comb négyfejű) myofascial indítópontjainak jelenlétét, amelyek az esetek 80% -ában fájdalmat okoznak, és az ízület képeiben változásokhoz vezetnek.
Fontos: Ha a beteg psoriasissal rendelkezik, akkor az arthrosis psoriatikus generáció lehet.
A térdízület arthrosis kezelésének hatástalan módszerei
Az arthrosis kezelésének minden hivatalos módszere oszlik:
- nem -farmakológiai;
- Farmakológiai;
- Sebészeti.
A műtéti beavatkozás a betegség előrehaladott stádiumában szükséges intézkedés. A műtétet úgy végezzük, hogy a megsemmisített ízületet szintetikus analógra cserélje.
Az orvosok gyakorlása általában különféle gyógytornászokat és testmozgásterápiát (fizioterápiás testnevelés) írjon fel a térdízület artrózisának kezelésére. Az erõs gyakorlatok azonban csak súlyosbítják a betegség lefolyását, aktiválják a trigger -pontokat, a növekvő fájdalmat stb. Ezért ez a terápiás módszer nem hatékony.
A khondroprotektorok különös figyelmet érdemelnek. Úgy gondolják, hogy az osztály gyógyszerei visszaállítják a porcot. Először is, ezeknek a gyógyszereknek a bizonyítéka kétes jellegű, mivel ezeket a drága gyógyszereket maguk a gyártók végzik. Másodszor, a tüneti kezelés, azaz a vizsgálatra irányul, nem pedig az oka. Ennek oka az izombetegség.
Az ízületek arthrosisának degeneratív betegség, azaz nem gyulladásos. Az ízületek arthrosisának okait azonban a hivatalos orvoslás nem vizsgálja teljes mértékben.
A verziók előterjesztik azt a túlsúlyt, életkorot, metabolikus rendellenességeket a szövetekben (izmok) és az ízületekben, a porc korai kopását, a kis terheléseket, a nagy terheléseket és így tovább, a genetika és így tovább az arthrosishoz. Vagyis nem világos, hogy mit kell befolyásolni a térdízület artrózisának hatékony kezelése és megelőzése érdekében.
Valójában (és ezt a bizonyítékokon alapuló orvosi irodalom és tapasztalatok megerősítik) az arthrosis az érdeklődő (izmok által egy adott ízületi) izmok által dobott betegségek következménye. Az állandó kompressziós állapotban lévő beteg izmok túlzott nyomást gyakorolnak az ízületre, ami megnövekedett kopást okoz.
A térdízület arthrosisának hatékony kezelése
A térdízület artrózisának megfelelő terápiájának szisztémásnak és komplexnek kell lennie. Pontosan az izmok kezelésén alapul, és magában foglalja a gyógyszerek szedését (az MFS súlyosbító és káros tényezőinek kiigazításához), valamint a térdízület és a csípő izmainak megfelelően kiválasztott fizioterápiáját), valamint természetesen a myofascial masszázsot.
A TT kezelésének leghatékonyabb módszerei:
- mély simogató masszázs;
- Ragasztási pontok
- Sokkhullám -terápia
- Postisometrikus relaxáció.
Az elülső combizom mellett a szinergisták és antagonisták izmaira is masszázst készítenek. Ugyanakkor maga a patella nem masszírozta - a masszázs -szakember pontosan a hangsúlyt fekteti az izmokra.
A fő masszázs "eszköz" a Mester keze. Az önmasszázshoz különféle eszközöket használnak, amelyek hozzájárulnak az eljárás hatékonyságának növeléséhez.
Gyakorlati terápia a térdízület artrózisához
A terápia utolsó szakasza a comb felső (elülső) felületének nyújtására szolgáló gyakorlatok teljesítménye. Fontos, hogy érezze a feszültséget azon a helyen, ahol masszíroz.
A térdízület arthrosisával történő fizioterápiás gyakorlatok felírása és végrehajtásakor fontos megérteni az alapelvet - azaz miért hajtják végre ezeket a gyakorlatokat (milyen célra). A fő cél az, hogy az összes rövidített izomrostot (görcsöket) kinyújtja, hogy az izom teljesen nyújtható az anatómiai mozgásmennyiségben.
A térdízület ízületi ízületének megelőzése
A betegség kezelése során fontos megfigyelni a megelőző intézkedéseket, amelyek tartalmazzák a következő műveleteket:
- A helyes étrend összeállítása: A napi menünek kiegyensúlyozottnak és a nyomelemekben, a fehérjében és a vitaminokban gazdagnak kell lennie. Végül is a nyomelemek, például a kalcium, a magnézium, a cink hiánya a myofascial szindróma súlyosbodásához vezet;
- Mérsékelt fizikai aktivitás: Próbáljon fel szükségtelenül betölteni a térdízületet, és kerülje el traumatikus károsodását. Ha az izom hosszú ideig statikus helyzetben van, ez hozzájárul a triggerek kialakulásához;
- A rossz szokások megtagadása: Vezesse az egészséges életmódot, kövesse a súlyát;
- Komplex terápia: Kombinálja a népszerű kezelési módszereket a kiegészítővel.
A térdízület ízületi kezelésének kiegészítő módszerei
A térdízület arthrosis kezelése különösen akkor lesz hatékony, ha azt a kezelés kiegészítő módszereivel kombinálják. Vegye figyelembe a legnépszerűbbet.
- Lézeres terápia. Ezt az eljárást a térdízület artrózisában szenvedő betegek körében a legnépszerűbb és leggyakoribbnak tekintik. A terápiás hatást az erek reflex terjeszkedése miatt az izom kóros folyamatának fókuszában fókuszálva lehet elérni. Ez hozzájárul a metabolizmus normalizálásához (ne felejtsd el, az arthrosis anyagcsere -betegség), és segíti a fájdalom szindróma csökkentését.
- Krioterápia. Ez a módszer nem olyan népszerű, mint az előző. Hatékonysága azonban meglehetősen magas. Az alacsony hőmérsékletek helyi expozíciója miatt a problémás területen a fájdalom jelentősen csökken, és a biológiailag aktív anyagok képződése lelassul, ami a betegség súlyosbodásához vezet. A krioterápiás eljárások hozzájárulnak a véráramlás és a helyreállítási folyamatok aktiválásához az ízületben.
- Balneoterápia. A szanatórium-üdülőhelyen végzik. Az arthrosis Aquarius az orvosi fürdők használatát vonja maga után - ezzel a betegséggel a radonfürdőt a leghatékonyabbnak tekintik. Az eljárások terápiás hatása javítja az ízület metabolikus folyamatait.
A komplex terápia az önmasszával kombinálva javítja az általános állapotot az arthrosissal, és minimalizálja az ízület teljes megsemmisítésének lehetséges kockázatait. A legfontosabb az, hogy betartsa a szakértők ajánlásait, kövesse a megelőző intézkedéseket, és kombinálja a fő terápiát más kezelési módszerekkel.